ללדת אחרי קיסרי - שירה גרפיט

VBAC Israel - לנל"ק ישראל - לידה נרתיקית אחרי קיסרי

052-5155529
עקבו אחריי | לקבוצה הסגורה
כניסה למערכת | הרשמה לאתר

אוקסיטוצין - 15 עובדות מרתקות על הורמון האהבה


אוקסיטוציןאם ילדת בעבר, כנראה שמעת על אוקסיטוצין - במיוחד אם את מניקה.

 

אוקסיטוצין הוא ההורמון השולט התכווצויות רחם במהלך לידה, ומסייע בשחרור החלב בהנקה.

 

אבל ההורמון המדהים הזה מעורב בכל כך הרבה יותר מאשר שתי פונקציות אלה. מחקרים מראים כי אוקסיטוצין מרגיע ויכול לשפר את מצב רוח - מוריד את לחץ הדם וחוסם הורמוני סטרס.

 

הוא יכול לעזור להקל על דלקת ולעורר חילוף חומרים, עיכול וצמיחה.

 

אוקסיטוצין קיים גם בזכרים וגם בנקבות, והוא פעיל באינטראקציות חברתיות.

 

הוא גורם לרגשות של רוגע, חוסר אנוכיות, ואהבה. רופא מיילד בעל שם עולמי, מישל אודנט, אומר, "לא משנה מה ההיבט של אהבה אנו רואים, אוקסיטוצין מעורב."

 

אוקסיטוצין עשוי להיות המפתח להסתגלות לאימהות.

 

אוקסיטוצין סינטטי, לעומת זאת, המשמש לעתים קרובות כדי לגרום או להגביר את הצירים בלידה, אינו פועל בגוף באותו אופן כמו האוקסיטוצין הטבעי.

 

פיטוצין אינו חוצה את מחסום דם-המוח; ובזמן שהוא גורם לאותו אפקט מכאני על הגוף, הוא לא מוביל לאותן השפעות התנהגותיות, כמו קשר בין אמא לתינוק.

 

האוקסיטוצין נמצא בכל הגוף במהלך פעילויות שונות, ויש לו פונקציות רבות.

 

הנה 15 עובדות מדהימות ומרתקות על אוקסיטוצין:

 

 

עובדה מס '1:


אוקסיטוצין משתחרר בפולסים, ככל שיש יותר פולסים יש יותר אפקט להורמון. יניקת התינוק מעוררת פולסים אלה, שמשפרים את ייצור חלב ושחרורו.

 

עובדה מס '2:


פרץ של אוקסיטוצין משתחרר כשתינוק נולד (עקב מתיחה של קולטנים בחלקו הנמוך של הנרתיק), ורמות האוקסיטוצין של תינוק בלידה גבוהות גם הן.

 

עובדה מס 3:


רמות האוקסיטוצין הגבוהות ביותר בחייה של אישה הן בלידה, מייד לאחרי יציאת התינוק ולפני יציאת השליה - אפשר למקסם את הפוטנציאל של ההורמון על ידי הנחת התינוק עור לעור על האמא והשארתם ללא הפרעות.

 

עובדה מס '4:


מגע עור לעור מגביר שחרור אוקסיטוצין - בין אם זה אמא ותינוק מייד לאחר לידה, אבא שמעסה את תינוקו, או אמא ואבא מחזיקים ידיים.

 

עובדה מס '5:


אם כבר מדברים על לידה, אפידורל יכול להשפיע על ההשפעות של אוקסיטוצין על ידי חסימת המסלולים בהם עובר. כיוון שאוקסיטוצין מעלה את סף הכאב שלך, אולי אפילו לא תצטרכי אפידורל.

 

עובדה מס '6:


פרולקטין, הורמון יצירת החלב, תלוי באוקסיטוצין לייצורו. הרמות של שני ההורמונים האלה מתואמות באדיקות במהלך הנקה.

 

עובדה מס '7:


אוקסיטוצין מסייע לאמהות ביצירת הקשר הראשוני עם התינוקות שלהם. ישנה התאמה בין רמות האוקסיטוצין לקשר הפיזי של האמא והתינוק, שניהם נהנים מהשפעותיו.

 

עובדה מס '8:


כאשר תינוק מעסה את השד, משתחרר אוקסיטוצין - אז עדיף לאפשר לתינוק לגעת בידיו בשד תוך כדי ההנקה מאשר לעטוף אותן בחיתול בד.

 

עובדה מס '9:


בסביבה לחוצה ומלחיצה עשוי להיות עיכוב בשחרור אוקסיטוצין, כיוון שהורמוני fight-or-flight מעכבים הפרשת אוקסיטוצין. אבל אם את מרגישה נתמכת ריגשית, ברוגע וחמימות, תהיה לזה השפעה חיובית על שחרור ההורמון.

 

עובדה מס '10:


אוקסיטוצין מסייע לגוף לעכל חומרים מזינים במערכת עיכול, ומסייע בהעברתם לחלב אם (ולעובר במהלך הריון).

 

עובדה מס '11:


לאוקסיטוצין השפעות ישירות על צמיחת המוח, במיוחד הניאוקורטקס של היילוד.

 

עובדה מס '12:


אוקסיטוצין משתחרר בעת אורגזמה (זכר ונקבה). לאורגזמה יתרונות בריאותיים, פיזיים ורגשיים.

 

עובדה מס '13:


בעיות עם אוקסיטוצין נמצאו כקשורות לנושאי בריאות נפש, כמו סכיזופרניה, תלות בסמים והתאבדות.

 

עובדה מס '14:


השפעות חיוביות של חשיפה לאוקסיטוצין נמשכות גם לאחר הגמילה מהנקה - מינונים חוזרים של ההורמון בחודשי ההנקה יכולים לשפר את הריאות האם, אך נדרש מחקר נוסף בנושא.

 

עובדה מס '15:


מלבד תפקידי האוקסיטוצין במערכת הרבייה, הוא משתחרר גם בעת ארוחה עם חבר/ה, כשמישהו שאכפת לך ממנו מחבק, וגם כשאת מלטפת את הכלב שלך.

 

אז אם את מרגישה קצת בדאון, לכי לבלות קצת זמן איכות עם חברה טובה, קבלי חיבוק מאהובייך (מדובר על חיבוק ארוך, יותר מכמה שניות, להירגע לתוכו כי זה מרגיש שונה לגמרי!) או רק להיות עם בן זוגך ... ומשם זה כבר תלוי בך!

 

קישור למקור:
http://www.bellybelly.com.au/pregnancy/oxytocin-facts-hormone-of-love

חיפוש

לנל"ק 2

אנחנו בפייסבוק

SFbBox by casino froutakia

  • _1
  • _2
  • _3
  • _4
  • _5


בלידה הקודמת ילדת בקיסרי

ועכשיו את רוצה אחרת?

ברוכה הבאה,

הגעת למקום הנכון!

הצטרפי עכשיו לאתר וקבלי את

המדריך ללידה נרתיקית אחרי קיסרי - בחינם!!!